Въпреки критиките, които мнозина отправят, в някои случаи с някакво основание, Instagram продължава да бъде една от най-важните социални мрежи в момента. Ето защо си струва да се възползвате от цялото това ценно съдържание, което много потребители предоставят, а не само да запазите отрицателната част. Ако те интересува, да видим как да използвате Instagram по безопасен, здравословен и балансиран начин.
въпрос на отношение
От време на време е интересно да спреш и да помислиш как се използват различните социални платформи в момента, но не толкова в това как другите ги използват, а себе си. Важно е да знаете какви са истинските мотивации и какво най-накрая откривате при достъпа, за да знаете до каква степен това допринася и дали може да се направи нещо, за да промените това, което не ви харесва.
Въпреки това, както това, което мотивира да влезете, така и това, което допринася, е тясно свързано със собственото отношение. Ако при търсене на съдържание или извършване на взаимодействия това се прави по токсичен начин, най-вероятно всичко ще се превърне в планина от негативни действия, които няма да са от полза за нищо в края на деня.
на токсичните нагласи успяват само да поляризират още повече и в крайна сметка се ядосвате, вместо да се насладите на времето, което е инвестирано в Instagram. Така че, първото нещо, което трябва да направите, е да промените начина, по който виждате мрежата и отношението, което се поддържа с публикациите. Когато всичко това е ясно, можете да започнете да се възползвате от различните инструменти, които предлага, за да подобрите още повече изживяването.
Инструменти за сигурност на Instagram
Сега да, решени сте да използвате Instagram по здравословен начин, да споделяте моменти или просто да се наслаждавате на онези теми, които ви интересуват. Как го правиш? Е, започваме да използваме инструменти за сигурност.
Ако вашата емисия е станала малко хаотична, с негативно съдържание, потребители, които ви дразнят с публикациите или коментарите си, нищо по-добро от това да се възползвате от всички тези опции:
- Блокиране на акаунти: Не е необходимо да обяснявате много, ако акаунт, който се появява периодично или от време на време, публикува съдържание, което не ви харесва и ви причинява вреда, с този инструмент можете да забравите за него
- Блокиране на коментатори: Вярно е, че една от привлекателността на социалните мрежи е способността им да се свързват с другите и взаимодействието, което позволяват, но не винаги всички коментират с уважение и аргументирано аргументирано мнението си. Следователно, ако някой е преминат във вашите публикации, можете да го блокирате. Освен това, поради начина, по който работи тази опция, той все още ще вижда коментарите си към вашето съдържание, но никой друг. Ясно „Не хранете трола“, което избягва да бъде забелязано и може да създаде нови акаунти, за да продължи да досажда
- Контролни коментари: Друг интересен вариант за подобряване на изживяването е да контролирате кой може или не може да коментира вашите публикации. По този начин ще можете да скриете тези, които са обидни, за да филтрирате тези, които използват някои думи или емотикони, които не ви харесват. И накрая, винаги можете да премахнете всички онези, които се промъкват и не допринасят с нищо
- Заглушаване на акаунт: Този друг инструмент, който Instagram предлага, е интересен, защото без да се налага да прекратявате следването на споменатия профил, той ви позволява нищо, което те публикуват, да не се появява във вашата емисия.
Всички тези инструменти плюс останалите, които вече са насочени към извършване на по-конкретни действия, осигуряват първата стъпка към безопасно използване на Instagram. Но за да постигнете много по-здравословно и ползотворно изживяване заедно с баланса, е важно да разчитате на т.нар. цифров баланс.
Дигитален баланс на Instagram
Ако спрете с хартия и молив в ръка, за да запишете колко известия или опити да привлекат вниманието ви получавате през целия ден, много е вероятно да бъдете изненадани. Толкова много, че е лесно да си помислим как е възможно повече от един да не е полудял след хиляди „току-що публикува ново съдържание в своите истории“, „вижте последната публикация“, „той предава на живо“ и т.н.
Тези бележки, както и други елементи, могат да бъдат от голяма полза, но не е нужно да ги активирате по всяко време. Нещо повече, въпреки че всичко е активно по подразбиране, все пак би било интересно да се започне с напълно противоположна конфигурация, където е ограничено от взаимодействия до времето на използване.
Тъй като това не се случва и причината е нещо, което всички вече знаем (тези платформи искат да ги използваме възможно най-дълго), това, което може да се направи, е да се възползваме от инструментите, които те също предлагат от известно време и които попадат в обхвата, който те наричат цифров баланс.
Тези опции са независими от тези, които операционните системи iOS и Android също предлагат от своя страна. Така че никога не пречи да знаете какво предлагат, за да видите до каква степен могат да бъдат полезни в ежедневието ви и в начина, по който използвате мрежата.
Първото нещо е да знаете как да получите достъп до цифровия баланс на Instagram. За да направите това, просто трябва да следвате следните стъпки:
- Отворете приложението Instagram
- Влезте в профила си и след това в Настройки
- Изберете Вашата активност
- И накрая, секцията Време
В този раздел ще видите средното дневно време, което използвате приложението, и опция, която ви позволява да управлявате дневното време, което прекарвате в приложението и настройките за известия. С тези три опции това, което можете да постигнете, за да подобрите потребителското изживяване, е доста интересно.
- Вижте активност Това е най-визуалният начин да имате ясна рентгенова снимка на времето, което сте прекарали в консултации с Instagram през последните седем дни. Въпреки че тук трябва да вземете предвид, че добавя и времето на използване, когато публикувате съдържание. Така че трябва да знаете как да правите правилните показания, за да разберете дали отнема много време, защото влизате да търсите и не излизате, или е защото качвате снимки, истории и т.н.
- Планирайте ежедневно напомняне Това е едно от най-полезните известия, които можете да получавате от Instagram, тъй като ви предупреждава, когато надвишите предварително установено време. Ако искате да използвате мрежата само 30 минути на ден, задайте този максимум и когато го надвишите, той ще ви каже. Така ще сте наясно какво инвестирате всеки ден или когато го използвате
- Настройки за известия Това е последната опция и на свой ред в нея има много повече известия, така че да имате точен контрол върху това, което правите или не искате да получавате. Въпреки че, ако искате да имате пълен контрол върху употребата, за всички известия
Как да използваме Instagram по здравословен и балансиран начин
С всичко това вече известно, какво можете да направите, за да поддържате здравословен баланс и използване на Instagram? Е, наистина е много лесно, но изисква да приложите промените от първия ден и да не се изкушавате да пропуснете това, което дефинирате.
Първата стъпка е установете максималното време, което ще инвестирате в платформата. Тук ще зависи от всеки един, тяхното участие и броя на потребителите, които следват, но бихме препоръчали да отделяте не повече от 30 минути на ден. Наистина за много по-малко време можете да видите емисията и историите на хората, които следвате, оставяйки ви време да откриете нови акаунти, ако искате.
По отношение на известия, всъщност не се нуждаете от никакви активни. Най-много можете да оставите само тези, които засягат преките, ако следвате акаунти, които го правят периодично и са по теми, които наистина ви интересуват. Ако не, също не е голяма работа, ако го пропуснете. Наистина ни липсва много повече всеки ден, така че на кой му пука, ако това е и IG поток.
Контролира времето за използване и известия, Направете почистване на всички тези акаунти, които допринасят малко или те са променили темата си на такава, която не ви харесва. Не е необходимо да спирате да ги следвате, ако не искате, не забравяйте, че има опции за заглушаване на акаунти. Но е важно, когато влезете в Instagram, съдържанието, което виждате, винаги се сумира и никога не изважда.
Вярно е, че винаги ще има неща, които не ви подхождат съвсем, като например предложените публикации, които мрежата обикновено показва сега, за да ви привлече малко повече, въпреки че казват, че са предложения, които да ви помогнат да откриете нови профили . Но можете и да намалите тези елементи, ако посочите, че не ви интересуват от триточковото меню на публикацията.
Освен това към всичко това трябва да добавим и други още опции, които позволяват докладвайте за обидно или опасно съдържание. Така че да, с добро отношение и възползване от всеки наличен инструмент можете да се наслаждавате на Instagram по здравословен и балансиран начин.
И това е добре, защото има много полезно съдържание, от което можете да се възползвате и да се насладите в свободното си време или дори да се възползвате от всичките му възможности за професионални теми. Но ако след като го опитате видите, че не ви помага, тогава го изтрийте.